Meditazione

Introduzione alla Pratica di Consapevolezza e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana

Marco Cattaneo GOTAM

Una panoramica introduttiva su Meditazione e Mindfulness che include un mese Gratuito di esperienza nell'Accademia di Meditazione GOTAM Online.

Disponibile su

Include Mese Gratuito in Accademia di Meditazione!

Meditazioni e Rilassamenti Guidati
Potrai ascoltare quando vuoi le oltre 200 pratiche guidate a disposizione.
Corsi di Crescita Personale
Oltre 250 ore di corsi registrati a visionare.
Sessioni di Gruppo Live
Due sessioni a settimana per la pratica supervisionata da un maestro.
Marco Cattaneo GOTAM

L'AUTORE:

Marco Cattaneo GOTAM

Ipnotista, Maestro di Meditazione e Istruttore Mindfulness. Ha dedicato sedici anni a pratiche di sviluppo personale e spirituale, entrando in contatto con molte discipline per il benessere di corpo, mente, emozioni e spirito.

Pratica con costanza la meditazione dal 2004.

Dal 2008 al 2021 ha erogato oltre 150 seminari intensivi, 250 workshop brevi e aiutato persone in oltre 5.000 sessioni individuali.

Ha fondato nel 2014 l’Accademia GOTAM, attraverso la quale raggiunge ogni giorno oltre 300 praticanti, supportandoli nel loro percorso attraverso sessioni personali online.

Vive sull’isola di Gran Canaria e opera fra Spagna e Italia.

Questo libro appartiene alla collana modellamente®, caratterizzata dall'uso del linguaggio ipnotico, che arricchisce l'esperienza e facilita la memorizzazione. 

LIBRO VIVO
Attuale per forma e contenuto, verificato e aggiornato almeno una volta ogni 12 mesi. Contiene link a risorse online sempre valide.
PROFUMATO E MODERNO
Profumato, in formato cartaceo copertina flessibile e rigida, ma anche moderno, in eBook e audiolibro.
CURATO
Sottoposto con cura, e senza fretta, a quattro cicli di editing e correzione. Ce la mettiamo tutta per superare lo standard del settore editoriale.
ECOLOGICO
Ogni copia viene stampata e recapitata in 24 ore solo quando ordinata. Niente più sprechi e copie distrutte al macero.
SEMPLICE E SAGGIO
Scritto con un linguaggio semplice e arricchito da storie, ma che porta con sé più di quindici anni di esperienza nel settore.
INTERNAZIONALE
Disponibile online in tutti i mercati. In lingua italiana e inglese.